roșii în suc propriu(roșiile lunguiețe, fără pieliță)
pătrunjel
unt bio
ulei de măsline Sotirelis
puțină făină
vin alb sec, demisec
sare, piper, după gust
Preparare:
Se pudrează feliile de cotlet și apoi se prăjesc în uleiul de măsline Sotirelis. Se ține carnea la cald, până se prepară sosul de ciuperci și roșii. După ce terminați cu ciupercile și roșiile, aranjați feliile de carne în tigaie.
Sosul de roșii cu ciuperci.
Ceapa se toacă și se rumenește, împreună cu ciupercile feliate, în uleiul Sotirelis rămas de la carne. Se adaugă roșiile cu tot cu suc/sos, se lasă să tragă un clocot, timp în care se condimentează.
Se toarnă sosul de roșii cu ciuperci deasupra, se reglează cuptorul preîncalzit la 200°C , timp de 10 minute. Între timp, se fierb cartofii(recomand pireu cu lapte+ unt). Se presară busuioc deasupra. Se poate folosi și pătrunjel.
Ingrediente: – 500 g piept de curcan Pentru marinată: – 1 lgț sare – 1 lgț sumac – 1/2 lgț piper – 1 lg suc de lămâie – 2 lg ulei de măsline Sotirelis
Paşii: 1. Se pregăteşte carnea de curcan: se spală și apoi se taie felii de aprox 1.5 cm grosime. 2. Se prepară marinata amestecând toate ingredientele, mai puțin sarea. 3. Se pune marinata peste carne și se lasă să stea cel puțin o oră. 4. Când începem să prăjim carnea, aceasta trebuie să fie la temperatura camerei; dacă ați ținut carnea la frigider, trebuie scoasă înainte cu cel puțin jumătate de oră. 5. Se prăjește apoi carnea pe tigaia de grătar, la foc mediu, câte 5 minute pe fiecare parte. Acum se pune şi sarea.
Verdict: Gustoasă, suculentă şi numai bună lângă o salată de legume proaspete.
Nokedli sau galuska, în românește knedle sau găluști, în germană Spätzle sau Knöpfle sunt niște paste minunate, care se prepară cu ouă proaspete de casă, mai ales în spațiul Europei Centrale, începând cu Alsacia și Lorena, Valea Mosellei, Elveția, Bavaria, Tirolul de Sud, Austria, Cehia și Slovacia, Ungaria, Croația și Transilvania sau Banat.
O reţetă ungurească bună de tot, să te tot lingi pe degete, cum sunt mai toate preparatele lor. Denumirea originală e de „Dorozsmai pontypaprikás sajtos galuskával”.
Ingrediente (5 porţii):
– 1,5 kg crap file – 500 g ciuperci – 100 ml ulei de măsline Sotirelis – 2 cepe mari – 300 ml smântână – 50 g făină – 1 ardei kapia – 1 roşie – 1 ardei iute – 4, 5 căţei de usturoi – boia – piper – sare – nokedli (cam din 500 g făină)
Paşi: 1. Se curăţă crapul de oase şi de solzi şi se taie file. 2. Se spală şi se curăţă toate legumele. Se taie mărunt şi se pun fiecare separat. 3. Se pune uleiul de măsline Sotirelis în tigaie, se căleşte ceapa până devine translucidă, după care se adaugă legumele în ordinea aceasta: ciupercile se pun primele, apoi ardeii şi roşiile. 4. Se adaugă boia şi se mai amestecă de câteva ori după care se pune apă şi se lasă la fiert. 4. Când a scăzut apa se pun bucățile de crap. 5. Când şi crapul e fiert (dupa 5-10 minute), se toarnă în papricaş smântâna amestecată cu făina , pentru consistenţă. 6. Se serveşte cu nokedli şi ardei iute.
Gustul dovleceilor pane în combinaţie cu sosul de usturoi mi s-au părut mereu una din cele mai reuşite reţete. Dovleceii pane sunt o gustare perfectă, iar serviți cu un sos aromat de smântână, usturoi și verdeață sunt pur și simplu fenomenali. Nimeni nu va rezista în fața acestei gustări delicioase. Rețeta este extrem de simplă și ușor de preparat. Răsfățați-vă papilele gustative cu acești dovlecei extrem de delicioși și parfumați!
Ingrediente: – 2 dovlecei – 2, 3 ouă (în funcţie de dimensiunea lor) – ulei pentru prăjit Sotirelis – 150 g făină – 150 g pesmet – 1 căpăţână de usturoi – smântână (opţional) – sare – piper
Paşi: 1. Dovleceii se spală, se curăţă şi se taie felii de 1 cm. 2. Se trec prin făină, prin ouăle condimentate (sare, piper) şi pesmet, după care se pun în uleiul încins Sotirelis. 3. Se prăjesc pe ambele părţi şi se scot într-un vas tapetat cu şervete de hărtie pentru a se scurge de ulei. 4. Se servesc cu mujdei de usturoi, cu sau fără smântână.
Gözleme este o plăcintă specifică bucătăriei turcești, dar binecunoscută și în Grecia, Macedonia de Nord, Albania sau Bulgaria. Este un fel de mâncare simplu de pregătit și cu un gust deosebit. Plăcintele trebuie mâncate musai fierbinți, de îndată ce sunt pregătite, pentru că, odată ce se răcesc, se fac mai dense. Dacă totuși le păstrați, puneți-le în frigider într-un vas închis.
Kozani/Κοζάνη, în aromână Cojani, în bulgară Kožun este un oraș din Macedonia. Cel mai cunoscut lucru despre oraș este Carnavalul care se ține de obicei cu 40 de zile înainte de Paști.
Ingrediente
5 foi de plăcintă
1 ceașcă ulei de măsline Sotirelis
5 fire potrivite de praz proaspăt
2 cepe uscate
1/3 dintr-o legătură de pătrunjel
1 ceașcă de tăieţei
700 g carne tocată de miel și vițel
3 ouă bătute
sare
piper proaspăt măcinat
Mod de preparare
Într-o tigaie încălzim o treime din uleiul de măsline Sotirelis pe care urmează să îl folosim. Adăugăm prazul și ceapa și le lăsăm la prăjit la foc potrivit, amestecând din când în când, ca să nu se rumenească.
După aproximativ 10 minute, imediat ce ceapa capătă culoarea aurie, adăugăm carnea tocată. Amestecăm continuu, menţinând tigaia pe foc, aproximativ 6-7 minute, până când carnea tocată își schimbă culoarea.
După ce adăugăm sare și piper, luăm cratița de pe foc şi punem tăieţeii, continuând să amestecăm. Lăsăm preparatul să se răcească complet. Imediat ce s-a răcit, adăugăm ouăle și frunzele de pătrunjel tăiate mărunt, apoi amestecăm cât este nevoie.
Ungem o tavă puțin adâncă, de aproximativ 40-50 de centimetri lungime(sau chiar tava aragazului), cu ulei de măsline Sotirelis, după care întindem trei foi de plăcintă, pe care de asemenea le ungem separat cu puțin ulei de măsline. Avem grijă ca marginile foilor să treacă îndeajuns peste marginile tăvii.
Cu o lingură întindem umplutura într-un strat subțire, după care o acoperim cu o foaie de plăcintă de pe care am scurs, în prealabil, uleiul. Stropim pe deasupra cu ulei de măsline Sotirelis, după care întindem și cea de-a doua foaie de aluat, și aceasta ușor scursă de ulei.
Rulăm marginile plăcintei spre interior, răsucindu-le asemeni unui chenar. În mijlocul plăcintei așezăm un pahar cu gura lată, în jurul căruia trasăm, cu ajutorul unui cuțit ascuțit, un cerc. Nu străpungem plăcinta până jos, ci doar foile de deasupra.
Prin mișcări radiale, împărțim plăcinta în 12 secţiuni. Stropim urmele de cuţit cu ulei de măsline Sotirelis și, cu degetele, stropim plăcinta cu puțină apă. Punem apoi plăcinta la copt, pe prima treaptă, într-un cuptor încălzit în prealabil la 180οC, timp de aproximativ o oră, până când se rumenește îndeajuns ca să se dezlipească cu uşurinţă de tavă.
În ultimele zece minute de coacere, reducem intensitatea cuptorului până la minimum, pentru ca plăcinta să devină crocantă. Dacă plăcinta se desprinde de tavă, suntem siguri că este coaptă suficient.
Gastronomia, cuvânt ce provine din greaca veche, Γάστρο însemnând stomac iar νόμος, lege, denumeşte arta de a prepara mâncăruri alese şi semnifică legătura dintre simţuri şi mâncare, reprezintă însuşirea de a aprecia calitatea mâncării, a gustului. Gastronomia elenă descrie atitudinea grecilor faţă de viaţă şi hrană.
Ingredientele şi stilurile bucătăriei greceşti au fost stabilite cu mai mult de 3000 ani în urmă. Sunt prezenţi în istorie mulţi bucătari greci renumiţi, precum Thimbron din Atena, Archestratus care a scris prima carte de bucate cunoscută (330 î.Hr.), Soteriades cel Înţelept care îşi revendica calitatea de a fi preparat feluri de mâncare pentru diferite stări de spirit şi vârste – pentru tineri, pentru iubiţi, pentru oamenii în vârstă şi pentru filozofii antici.
Ingrediente:
600 grame de ficat de porc 400 grame de mere 200 grame de praz 200 ml de lapte bun 50 grame de făină 30 grame de zahăr 50 ml de ulei extravirgin Sotirelis 20 grame de sare Boia Scorțișoară, după gust
Mod de preparare
Ca o paranteză, regina Cleopatra se îmbăia doar în lapte și uleiuri, apoi își punea mere coapte pe față pentru a rămâne mereu frumoasă.
Ei bine, ficatul nostru se va îmbăia în lapte, în ulei de măsline fierbinte Sotirelis, apoi se alătură merelor dulci cu miresme de scorțișoară. Nu e frumos ca regina Egiptului, dar savuros ca un regal de arome…. Merele se taie în felii de circa 1 cm grosime, li se îndepărtează cotoarele, se pun într-o tavă, se presară cu zahăr și scorțișoară și se coc circa 15 minute la 150°C .
Ficatul se taie ca pentru friptură și se ține circa 30 de minute în lapte. Prazul se feliază subțire și se călește în puțin ulei de măsline Sotirelis. Pe urmă, ficatul se scurge de lapte, se șterge, se trece prin făina amestecată cu boia și sare și se prăjește într-o tigaie cu restul de ulei de măsline Sotirelis.
După ce ficatul este rumenit, se așează în cealaltă tigaie cu praz, se acoperă vasul și se înnăbușe circa 5 minute. Ficatul se servește fierbinte, alături de merele coapte și de prazul călit.
-Produsele autohtone, cu o valoare nutrițională unică și de neegalat(poate doar, în alte țări mediteraneene).
-Utilizarea corectă a ierburilor și mirodeniilor, pe care aproape toți grecii le culeg din munți, de la țară sau din grădina proprie. Ele sunt renumite pentru gustul, aroma și proprietățile lor de vindecare. Pe măsură ce gustați din diferitele feluri de mâncare, aromele de oregano, cimbru, mentă sau rozmarin vă vor încânta.
-Uleiul de măsline din Grecia, care este de nelipsit din bucătăria grecească. Uleiul de măsline însoțește aproape toate felurile de mâncare grecești, de multe ori din abundență, este de o calitate excelentă și foarte bun pentru sănătate. Printre cele mai bune uleiuri din Grecia, se numără și uleiul Sotirelis, pe care magazinul nostru online vi-l oferă de aproape un an.
-Simplitatea gastronomiei elene, combinată cu obiceiul profund înrădăcinat al grecilor, care asociază mâncarea cu prietenii, familia și conversațiile.
Vă propunem azi, o rețetă inedită, o tocană de carne cu brânză Feta la cuptor, un adevărat deliciu culinar, recomandabil pentru Sărbătoarea de Paști.
Ingrediente
1kg de antricot dezosat;
1kg de carne de miel dezosată;
0,5kg de curcan dezosat;
1kg de carne de porc dezosată;
2 lingurițe de sare de mare;
1/2 linguță de piper negru proaspăt măcinat
1/8 linguriță de cimbru
2 linguri de muștar preparat;
2-3 linguri de ulei de măsline Sotirelis;
4 linguri de sos Worcestershire;
1kg de brânză Feta, mărunțită;
2 căni cu apă.
Mod de preparare
Pentru a prepara tocana este foarte important cum tăiați carnea. Tăiați toate cărnurile în bucăți mici de aproximativ aceeași mărime (aprox. 2-3cm). Acest amestec de 4 cărnuri este secretul tocăniței.
Într-un castron, o oală sau o tigaie mare, combinați toate ingredientele (toate, TOATE!). Acoperiți cu un capac și lăsați la marinat în frigider timp de aproximativ 10 ore.
După ce a stat bine la marinat, transferați conținutul într-un recipient ce-l puteți folosi la 190-200 de grade Celsius timp de o oră și 45 de minute. O ținem la cuptor și apoi testăm carnea. Tocănița cu carne și brânza Feta este gata, când ne spune carnea, care trebuie să fie fragedă și să poată fi străpunsă ușor cu furculița.
În cazul în care, spre sfârșitul preparării, carnea începe să se usuce puteți adăuga apă clocotită, însă puțin câte puțin, începând cu o măsură de o ceașcă.
Dacă tot am intrat în postul Paștelui ortodox și greco-catolic, iată o rețetă ușor de preparat, dar absolut delicioasă. Rețeta aceasta este una clasică grecească. Este un amestec perfect.
Ce ne trebuie: Un iaurt foarte bun. Cu cât e mai gras, cu atât e mai bun. 250 ml Un fir de usturoi nou Jumătate de castravete mic Ulei de măsline Sotirelis Sare Piper
Preparare: Răzuim castravetele, jumătate foarte fin, jumătate mai mare. Folosim usturoi nou, pentru că încă nu este foarte puternic și dă o aromă perfectă. Când alegeți iaurtul aveți grijă să nu aibă zer și să fie omogen.
Se amestecă totul și se pune sare și piper după gust. Se poate mânca cu legume și cu pâine caldă. Pur și simplu, un deliciu gastronomic…
Sosul acesta merge, bineînțeles, și cu preparate pe grătar, merge fantastic cu carnea de miel. Dar, mai ales, merge cu toate legumele posibile: țelină, ridichi, roșii, castraveți, gulii, avocado, ciuperci crude, sau orice vreți voi.
Este răcoritor și foarte sănătos. Musai, în combinație cu un ulei de foarte bună calitate, cum este Sotirelis…
Este o rețetă sățioasă și delicioasă, se poate servi alături de mămăligă, salată sau murături. Năutul se poate înlocui cu fasole, linte sau chiar orez fiert.
Dacă condimentați pulpele de pui, lăsați-le la marinat cât mai mult posibil. Puteți adăuga și puțin ulei de măsline Sotirelis, iar apoi lăsați-le în frigider până dimineața.
Ingrediente pentru 4 porții
1 kg de pulpe de pui, de calitate
3 linguri condimente speciale pentru pui
2-3 linguri ulei de măsline Sotirelis, pentru prăjit puiul
450g de roșii cubulețe în suc propriu
50 ml ulei de măsline Sotirelis, pentru marinat
2 linguri de boia afumată
2 lingurițe de sare
o linguriță de piper negru, proaspăt măcinat
o linguriță de praf de usturoi
o linguriță de oregano
2 cepe albe
500g de năut din conservă
100g de măsline
100g de roșii cherry
Mod de preparare
Amestecăm toate condimentele. Spălăm pulpele de pui, le uscăm folosind șervețele de hârtie și le condimentăm foarte bine, pe toate părțile, inclusiv sub piele. Le lăsăm la rece, cu cât mai mult, cu atât mai bine. Putem chiar să le pregătim cu o seară înainte de a le găti. Prăjim pulpele de pui în puțin ulei de măsline Sotirelis, pentru a se rumeni foarte bine pielea.
Amestecăm roșiile cuburi, cu ulei de măsline și condimentele. Separat, călim ceapa, condimentăm cu sare și piper, adăugăm năutul bine scurs și roșiile. Într-un vas termorezistent, punem amestecul de roșii și năut. Așezăm deasupra pulpele de pui, roșiile cherry și măslinele.
Încingem cuptorul la 180°C cu ventilație. Coacem pulpele de pui cu năut, timp de 40-45 minute, până carnea de pui este gătită și frumos rumenită.
Cu gândul deja la vacanță, la Grecia și la mâncare bună, vă invit să faceți o salată supergustoasă.
Năutul este un aliment sănătos și foarte gustos. Substitut ideal pentru carne, este bogat în fibre( eficiente pentru combaterea constipației și controlul apetitului). În lume se consumă, anual, aproape 10 milioane de tone de năut.
Este un aliment prețuit încă din antichitate, atât în Europa, cât și în Orientul Mijlociu. Cuvântul „năut” provine din cuvântul turc „nohut” și a intrat in limba română, de pe vremea când Dobrogea era parte a Imperiului Otoman, sub forma arhaică „nahut”.
Multă vreme, năutul a fost cunoscut și sub denumirea de mazărea berbecilor, din pricina faptului că fiecare boabă prezintă o excrescență care seamănă cu un corn de berbec.
În Orientul Mijlociu, năutul salbatic este cunoscut încă de acum 7.500 ani. Cultivarea lui a început în jurul anului 3.000 I.Hr.. De-a lungul vremii, a fost un ingredient preferat de greci, de romani și de egipteni. Astăzi, lideri ai producției mondiale de năut sunt India, Australia și Pakistan.
INGREDIENTE:
4 roșii,
1 castravete mare
1 ceapa roșie
100 g brânză feta
12 măsline kalamata
1 cutie cu boabe de năut
1 lingură suc de lămâie
4 linguri ulei de măsline Sotirelis
1/2 linguriță de oregano
piper, sare
PREPARARE:
Spălăm roșiile, le ștergem și le tăiem în felii mai groase. Curățăm castraveții de coajă și îi tăiem felii. Se curăță ceapa și se taie a la Julien. Punem toate legumele într-un castron mare. Asezonăm cu oregano, apoi amestecăm cu atenție, pentru a nu strivi legumele. Adăugăm brânza tăiată felii, năutul și măslinele fără sâmburi.
Se lasă salata cca 5- 10 minute la rece. Când servim salata turnăm peste salată un dressing realizat din sucul de lămâie amestecat cu ulei de măsline Sotirelis, oregano, sare și piper.
Acest site foloseste cookies pentru a va oferi functionalitatea dorită. Navigând in continuare, sunteți de acord cu politica de cookies și cu plasarea de cookies, cu scopul de a vă oferi o experiență imbunătățită.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
